„Von Herz zu Herz“

Retreat in Renesse an der niederländischen Nordseeküste

vom 17.05. - 21.05.2023

Von Herz
zu Herz

Endlich ist es soweit.

Ein großer Herzenswunsch geht in Erfüllung- meine Freundin Rebecca und ich laden Dich ein, ein paar wundervolle, heilende, transformierende und zauberhafte Tagen an meinem Lieblingsort Renesse, auf Zeeland, an der niederländischen Nordseeküste zu verbringen.

Wo:
Im wunderschönen Renesse im 4* Hotel Zeeuwse Stromen, welches sich unmittelbar am Fuße der Dünen bei neugierigen Robben, stolzen Hirschen und furchtlosen Kaninchen befindet.

Für Wen:
Anfänger und Fortgeschrittene

Was:
Finde den Weg zurück zu Dir – umgeben von wundervollen gleichgesinnten Menschen in der erholsamen und wunderschönen Natur Zeelands. Unser ganzes Programm ist darauf ausgelegt, dass Du entspannen und
auftanken kannst und Dich wieder spüren lernst. Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtiger denn je, sich immer wieder mit seinem Herzen zu verbinden, um hier aus der Schöpferkraft des Herzens kreieren zu können.
Dich erwartet herzöffnende Yogapraxis. Glanzlicht wird unsere magische Kakaozeremonie mit Meditation, Traumreise, Journaling und Ritualkakao sein.

Mit wem:
Mit mir und der wundervollen Rebecca – hier erfährst Du mehr über Rebecca.

Wann:
17. Mai (Anreise) bis 21. Mai (Abreise) 2023

Unser Retreat ist geeignet für Anfänger(-innen), wie fortgeschrittene Yogis.

„Halte nichts zurück, was gelebt werden möchte“

Überrasche auch Du Dich mit diesem Gedanken und sei Dir sicher, wenn du diese Gedanken für Dich täglich kultivierst, so wird es dir Tag für Tag besser gehen.

Freude, Gesundheit und Glück werden Dein steter Begleiter sein. Lenke Deinen Fokus auf das Positive!
Und Deine neuen Gedanken werden Dir helfen das Leben zu gestalten und zu leben, was Du leben möchtest.

Du bist Dein eigener Schöpfer Deiner Realität!

Was wird das Herz zu Herz Retreat für dich bereit halten:

♡ Es wird Dich zurück zu Dir selbst führen
♡ Du bist umgeben von Menschen, die so wie Du, gut für sich sorgen wollen
♡ erholsame Spaziergänge am Meer
♡ entspannende Pranayama- Techniken (Atemtechniken) am Strand
♡ Yoga und Meditation
Kakao-Zeremonie für den liebevollen Blick nach Innen

Zusätzlich kannst Du Dich mit einer Reiki Behandlung, einer Gebärmutterheilung oder einem Aura Reading beschenken, welches wir exclusiv und optional anbieten. Spreche uns gerne darauf an!

Außerdem hast Du die Möglichkeit die Sauna, sowie den In- und Outdoor- Schwimmbereich kostenlos zu nutzen.

Abgerundet werden diese erholsamen Tage mit dem wundervoll nährenden Essen aus dem hausinternen Restaurant.

Du bist einzigartig und wunderschön- sorge gut für Dich und tauche ein in ein wundervolles Lebensgefühl.

Atme die frische Briese der Nordsee tief in Dich ein, verschmelze mit dem Glitzern des Meeres und fühle den weichen Sand zwischen Deinen Zehen.

Von Herz zu Herz,
Deine Rebecca und Wiebke

Retreat im Überblick

Dich erwarten tägliche Yogaklassen, Meditationen, sowie Atemübungen (Pranayama). Eines der Highlights ist unsere heilende Kakao-Zeremonie.

Die Yoga und Mediationseinheiten werden so angeleitet, dass sowohl Anfänger (-innen) und erfahrene Yogis mitmachen können.

In Deinen freien Zeiten gibt es genügend Raum um das Erlebte und Praktizierte gut und tief integrieren zu können. Diese Zeit kannst du nach Lust und Laune und Bedarf frei gestalten.

Möglich ist es auch die Insel mit dem Fahrrad zu erkunden – Fahrräder können im Hotel gemietet werden.

Auch die benachbarten Städte Domburgh, Middelburgh oder Zierikzee sind einen Besuch wert.

Alles kann, nichts muss- fühl Dich frei in der Ausgestaltung. Wenn Du Fragen hast, oder Unterstützung benötigst, gib uns gerne Bescheid- wir sind für Dich da!

Beispielhafter Tagesablauf

08:00 Uhr - 09:30 Uhr

Meditation & Vinyasa Yoga

10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Gemeinsames Frühstück

Zeit...

für Spaziergänge, schlafen, lesen, schwimmen, Sauna,. Vielleicht möchtest Du Dich auch zusätzlich mit einer heilenden ReikiBehandlung oder Gebärmuttersegnung oder Massage beschenken. Gebt uns hier gerne Bescheid.

16:30 Uhr - 18:00 Uhr

Vinyasa Yoga & Meditation/ Yoga Nidra

18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Gemeinsames 3 Gänge- Menü im hausinternen Restaurant

*An-und Abreisetag weichen ab vom Ablauf
*An-und Abreisetag weichen ab vom Ablauf

21:00 Uhr - 21:30 Uhr

Wer Lust hat, kann bei einem gemeinsamen Spaziergang am Meer bei Sonnenuntergang mit uns Atemtechniken/ Breathwork praktizieren.

Im Preis inbegriffen:

8 x Yoga Sessions à 90 Minuten (Jeweils morgens und abends)
Breathework Sessions am Meer
1 x Kakao-Zeremonie

4 Übernachtungen im 4 Sterne Hotel „De Zeeuwse Stromen“
Untergebracht seid ihr im Doppelzimmer. Gerne könnt ihr auch eine Einzelbelegung buchen.

4 x  reichhaltiges Frühstücksbuffet
4 x 3-Gänge-Dinner im hauseigenem Restaurant
Tee, Wasser, Obst stehen täglich zur Verfügung

Sauna, Whirlpool, Außen- und Innenpool

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